我们每天洗脸后的“最后一步”——用毛巾还是洗脸巾，往往被忽视。毛巾和洗脸巾哪个更干净、哪个细菌多？这个小小的选择其实关系到皮肤的健康。很多人选择传统毛巾，也有人偏爱一次性洗脸巾。那么，毛巾到底有多脏？洗脸巾是否真有说的那么好？一起来了解一下。

毛巾的细菌真相

毛巾在日常使用中因为吸水性好、环境湿润而成为细菌的温床。研究显示，用了三个月的毛巾，细菌菌落数量可能达到1万个，而用到一年，菌落数会激增到140万。毛巾使用时间越久，细菌越多。毛巾上会残留皮屑、皮脂，加上潮湿环境，更适合细菌繁殖。不仅是一般的环境菌，毛巾中还能检测出大肠杆菌等致病菌，特别是洗脸的毛巾使用频繁，如果不勤换、日晒消毒，细菌量惊人。

皮肤问题，如痘痘、毛囊炎等，在某种程度上可能就是因为毛巾不干净引起的。特别是免疫力低或皮肤敏感的人群，更容易受到细菌刺激。因此，毛巾在使用过程中需要经常清洗和晒干。一般建议每隔两三个月更换一次。总的来说，毛巾能用，但一定要注重清洁、晾晒和勤更换。

洗脸巾是否“智商税”？

与毛巾不同，洗脸巾是一次性产品，使用后可以直接丢弃，不会积累细菌，卫生安全。这种便捷、卫生的特点让洗脸巾备受欢迎。洗脸巾的材质通常为柔软的棉纤维，更贴合皮肤，不易损伤皮肤屏障。对于皮肤敏感者，洗脸巾的亲肤性和低刺激更具优势，尤其适合出差时替代酒店毛巾。

不过，洗脸巾也有其缺点。首先，它属于一次性产品，使用成本相对较高。其次，劣质的洗脸巾在材质上可能不够柔软甚至会含有荧光剂，对皮肤反而不利。因此，选择洗脸巾时需要关注其材质，尽量选择100%棉的产品，减少对皮肤的刺激。

如何科学使用毛巾和洗脸巾

• 毛巾：毛巾使用完后，尽量放在通风的地方晾干，并定期彻底清洗和日晒以减少细菌滋生。不同用途的毛巾分开使用，比如擦脸和擦手的毛巾分开，避免交叉污染。适当时可以用消毒液清洗或高温煮沸，进一步抑制细菌繁殖。

• 洗脸巾：使用洗脸巾时，尽量选择天然棉质或竹纤维材质的洗脸巾，以减少皮肤刺激。使用后洗脸巾也可以作为清洁小工具，擦拭台面或其他小物件，提高性价比。

选毛巾还是洗脸巾？

要是图方便、卫生，那洗脸巾更合适；如果更看重经济性，毛巾也可以成为可靠选择，前提是正确清洁和定期更换。

如果你对卫生要求更高，建议选择“竹琨毛巾”，竹纤维不仅环保，还具有天然的抗菌功效，使用时可以有效减少细菌滋生，更加温和亲肤。